中年人要特别提防三大"健康杀手"

专家疾呼:中年人要特别提防三大"健康杀手"

新华网江苏频道南京8月24日电(蒋廷玉)东南大学附属中大医院马根山教授、江苏省人民医院脑外科付震教授、江苏省肿瘤医院周建农教授等疾呼:中年人要特别提防心肌梗死、脑血管意外、癌症引发的"猝死"和"生命早夭"。

心肌梗死已成为引发中年猝死的"祸首"。东南大学附属中大医院马根山教授介绍,随着生活节奏的加快和社会竞争压力的加大,中年发生猝死的现象逐步增多。10多年前,猝死的发生率为1-3/万,现已达到1- 3‰,增加了10倍左右,其中中年猝死的增加尤为明显,罪魁祸首即是心肌梗死。中大医院收治的心肌梗死患者中,以前中年人很少,如今45岁以下的中年人已占了10%-15%。

脑血管意外是中年健康的又一大"杀手"。江苏省人民医院脑外科主任付震教授介绍,脑血管意外即脑溢血或脑梗塞,在有的国家已成为头号健康"杀手",在我国也呈逐年增多趋势,出现明显的年轻化倾向。江苏省人民医院收治的脑血管意外病人中,仅脑溢血中年人就占了1/3左右,一位搞房地产的老板,因患有高血压,不到50岁已发生两次脑溢血,所幸抢救及时,才避免了严重后果。有的患者年仅三十几岁就发生了脑溢血。

江苏省肿瘤医院党委书记、省肿瘤防治办公室主任周建农教授介绍,中年人除了要特别提防心肌梗死、脑血管意外等突发健康事件外,还要特别当心各种肿瘤。近年来,肝癌、胃癌、食管癌、肠癌、肺癌等在壮年人中均呈增多趋势,这些癌症虽然不像心脑血管病来势凶猛,但是如果发现不及时,变成中晚期,其危害同样是致命的。如肝癌,其演变过程大多是"肝炎病毒携带者→肝炎→肝硬化→肝癌",我国乙肝病毒携带者约占人口的10%,其中很多人将来都要死于肝癌,如果及早注意,就可以减少肝癌发生,中年人如果是乙肝病毒携带者,尤其需要当心癌变。

谈及防范"猝死"和"生命早夭"之道,3位专家不约而同地表示:中年人要特别注意给自己"减压"。3位专家分析说,与其它年龄段相比,中年承受的来自方方面面的压力是最大的,加上不注意养成良好的饮食习惯、生活没有规律,极易诱发"健康突发事件",给家庭、社会造成无可挽回的损失。周建农教授表示,现在国家强调建设"和谐社会",作为个人,则要注重建设"和谐身心",面对竞争和生存的压力,不要对自己和社会要求太高,"名利"是有代价的,以健康为代价不值。一旦发现健康有问题,要及时看医生,不能"硬撑着"或讳疾忌医。马根山、付震两位专家提醒说,中年人在注意"自我减压"的同时,还应特别注意控制烟酒等,因为中年人的各种应酬往往较多,"好东西"吃得太多或烟酒过度,都会对健康产生不可低估的危害。 (完)

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