癌症患者居家休养四要则

  目前,癌症病人一般经在医院手术或者放、化疗后大多数以居家休养为主。

  居家休养既可充分享受家庭温馨与欢乐,又可免除家属长期辛劳往返奔波于医院,同时节约医疗费用。如何做好癌症患者居家休养工作,可从以下几个方面做起:

  创造良好的休养环境 良好的休养环境有益于患者身心轻松愉快,有利于改善其体内的调节机能,提高免疫力,加速康复。因此,病人的居室条件最好选择较为安静、空气通畅、阳光充足和室内整洁的房间。病人的床铺要柔软适中,床边可放茶水、食品、书刊等,并方便病人能卧能坐。

  减轻患者的心理压力 癌症患者在不同程度上都存在有恐惧、焦虑、忧郁、绝望等消极情绪,作为家属应注意为病人心理疏导,可向病人讲述癌症治愈的康复者,例如市癌症康复协会的会员患癌后五年、十年以上的康复者很多。鼓励他们增强信心树立战胜疾病的决心,保持乐观的精神状态,与疾病进行顽强斗争,争取早日康复,再现人生和事业的风采。

  提供合理的饮食营养 经过手术或放、化疗后,病人体质虚弱,食欲不振,更要注意营养。要鼓励患者多吃新鲜的鱼、禽、肉,尤其是蔬菜、水果、牛奶、豆制品等高蛋白、低脂肪、多种矿物质和维生素的食品。要注意饮食方式,一般少食多餐为宜,同时应忌辛辣、烟熏、盐腌的食品,戒除烟酒。

  适当参加体能康复锻炼 癌症患者居家休养,要保证睡眠充足,生活有规律。闲时应努力自找乐趣,如读书、看报、听音乐、看电视或者种花、养鸟、下棋和与亲朋好友小聚等。还应注意动静有序,适当参加体能锻炼极为重要,如散步、慢跑、气功、体操等均可改善心肺和关节、神经、肌肉的功能。进行体能锻炼循序渐进,量力而行,但要持之以恒。

  癌症患者在家休养期间,仍应按医嘱定期去医院复诊,以便了解康复情况,有益于延长生存期和提高生活质量。切忌不可滥服土方和所谓的祖传秘方,更不要相信迷信之类的东西。

  ■市癌症康复协会殷世龙

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