吃水果过量也会致病

 

    不少人把水果当饭吃,以为既减肥又有营养。然而,一些医生提醒人们,过量食用水果容易患上“水果病”。因此,吃水果也应该适量。

    吃橘子过量,其中的叶红素易引起皮肤色素沉淀,出现类似肝炎的黄疸,若空腹吃还会引起肠胃病,甚至引起胃结石症。

    梨、香蕉均属寒性水果,过量食用则会对胃功能造成损害。尤其是身体不适的人更应注意:香蕉富含钾盐,肾炎患者过量食用,会加重病情。

    孕妇食用山楂过多,会刺激子宫收缩,导致流产。

    吃多了苹果、桃、枇杷、西瓜等含糖量较多的水果,会使血液中胆固醇含量提高而诱发冠心病。

网友评论

(以下评论仅代表网友意见,与本站立场无关)

  • 评论内容