完整提问： 现在自己有脂肪肝，没觉着有什么不适应，也没在乎，现在是平时干什么，现在也干什么，也绝不会增加平时的肉，妈妈来家里照料我，说以后要给我煮饭，天天给我吃素的，每天看着我跑步。 专家回答： 脂肪肝响着身体的正常运行，如吸收、驱毒、排泄、炼化等。果肝脏的脂肪含量不合格，会让肝脏压力减小，其正常的脂肪分解代谢会产生紊乱，其他肝脏功能也会接二连三再次出现问题。时饮食清淡，定时定量、适度活动、确保深度睡眠、限酒少盐、坚持不懈、一年起效。圾食物，高脂肪高热量的食物禁术，零食新鲜水果，贵在坚持，坚持最难！脂肪肝的治疗方法有许多，但是由于患者病情不同所以采用的治疗方法也就不一样，因此需要有患者尽快诊断，方才能对症下药。